Si vous avez les cheveux abîmés, prenez un shampoing réparateur. N’en prenez surtout pas un trop agressif, comme les shampoing antipelliculaire qui sont agressifs pour le cuir chevelu !

Essuyez vos cheveux avec une serviette, coiffez-vous, et attendez de préférence à l’air libre pour les sécher, plutôt qu’utiliser un sèche-cheveux.

Renouvelez l’opération 1 à 2 fois par semaine.

Si vous n’avez pas de cheveux, vous pouvez faire la même chose avec une perruque